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Lise Richard Psychologue, Bourges, région centre val de Loire, France, à distance, Psychologue clinicienne, Psychothérapeute, Hypnose, Consultation psychologique, Visioconsultation, Thérapie en ligne, Soutien psychologique, Psychologie clinique, Thérapie individuelle, Gestion du stress, Santé mentale, Bien-être émotionnel, Conseil psychologique, Troubles anxieux, Dépression, Estime de soi, Relations interpersonnelles, Développement personnel, Aide psychologique, Étudiants et adultes.
Chacun peut être amené à consulter un psychologue, que ce soit pour aborder des questionnements, ou pour faire face à des épreuves de vie difficiles, comme le deuil, l’annonce d’une maladie ou encore une souffrance liée aux contextes familial et/ou professionnel.
Cela peut parfois entraîner une altération de l’image de soi, des difficultés à s’affirmer, une perte de confiance en soi.
Dans certaines situations, il peut s’avérer utile d’être accompagné, le temps nécessaire à la « traversée » de ces moments de vie afin d’opérer un changement.
Le travail psychothérapeutique, c’est à dire une relation thérapeutique de confiance, nos échanges et réflexions, vont constituer un soutien et vous guider dans l’exploration de votre monde interne. Ensemble, nous ferons le point à votre rythme, sur les émotions ressenties, vos expériences, votre rapport à vous-même, aux autres…
En vous accompagnant, je m’appuie sur les ressources dont vous disposez déjà, afin de tendre vers un mieux-être. Il s’agit de faire émerger ces ressources afin que vous puissiez retrouver une certaine autonomie, un équilibre.
Les professions qui s’inscrivent dans le soin, le social peuvent parfois nous mettre à mal dans notre identité professionnelle, voire personnelle.
La supervision s’adresse aux professionnels des champs du médico-social et de la santé qui éprouvent le besoin d’être soutenu dans leur pratique.
On ressent parfois le besoin de faire « un pas de côté », d’opérer un décalage afin d’obtenir une autre vision des choses, depuis un angle différent.
Je vous propose un temps d’échange sur vos questionnements issus de votre pratique quotidienne.
Il s’agit d’un moment de pause sur lequel on se penche ensemble sur des réflexions, ce qui vous interpelle ou vous « bloque » afin de vous aider à avancer.
Je travaille depuis mon domicile en visio ou bien en cabinet, dans un cadre garantissant la confidentialité de nos échanges, et le secret professionnel.
Je vous propose de vous accompagner dans un espace neutre et sans jugement et mets à disposition mon écoute bienveillante.
Le cadre de travail reste identique à celui de la psychothérapie en cabinet, seul le dispositif change et peut présenter des avantages, en fonction du rythme de vie qui vous est propre.
Il permet un large accès aux soins psychiques pour les personnes n’ayant pas la possibilité de se déplacer en cabinet (mobilité ou appréhension), ou encore à l’intention des personnes expatriées, ou recherchant un gain de temps…
La visioconsultation permet notamment de consulter depuis chez soi, dans un cadre sécurisant. Toutefois, il est important de s’assurer que vous ne serez pas dérangé. Je vous invite donc à choisir un lieu au calme, dans lequel vous vous sentez bien.
Afin de pouvoir en bénéficier, il suffit d’être équipé d’un ordinateur, d’une tablette ou d’un smartphone avec webcam ainsi que d’une bonne connexion internet. A l’issue de la prise de rdv, un lien (redirigeant vers une plateforme de visioconsultation) vous est envoyé par mail (sans nécessité quelconque d’installation de votre part), sur lequel il vous suffira de cliquer à la date et heure du rdv fixé.